겯기운동1 평택 워크온앱 걷기 목표달성 사은품 휴대용 칫솔 살균소독기 수령기 코로나 19로 인해 나의 생활이 멈춰 버린 듯 하다. 매주 두 번씩 다니던 요가 수업을 못한지는 1년이 다되어가고 그나마 1:1 수업으로 하던 필라테스도 다시 확산되는 코로나 19 인해 중단되어 버렸다. 친구나 지인들과의 모임도 안 만난 지 1년이 되어가고 겨울이 되어 날씨가 추워지니 더욱 외출을 자제하고 집에만 있게 된다. 처음에는 동영상으로 요가를 따라 하고 스트레칭도 해보았지만 점점 의욕이 떨어지고 몸만 무거워졌다. 친구의 유혹~~ 갑갑함에 지쳐갈 즈음 친구의 전화를 받았다. 통복천이나 같이 걷자고 얼굴 본지도 오래되었고 마스크 쓰고 함께 걸으며 수다도 떨고 하면 좋을 것 같아 흔쾌히 승낙하고 모자에 목도리 장갑까지 하고 나갔다. 처음 밖에 나가니 찬 공기가 춥기도 했지만 상쾌하고 좋았다. 우리 동.. 2021. 1. 14. 이전 1 다음
