완두콩 밥 만드는 법1 목양 체질에 좋은 표고버섯과 마늘을 넣은 카레라이스 만들기 우리 집 두 남자는 목양 체질이다. 금양 체질인 나와는 정반대인 두 남자들 때문에 여러 가지 반찬을 만들다 보면 번거로울 때가 많다. 늘 자신들 먹는 거는 신경 쓰지 말고 내 위주로 음식을 하라고 하지만 밖에서 일하느냐 수고하는 두 사람의 건강을 챙겨주고 싶다. 건강은 건강할 때 지켜야 하기에 두 남자의 건강을 위해 체질에 맞는 음식을 하는 것을 멈출 수는 없다. 오늘은 오랜만에 카레를 만들어 보려고 한다. 카레는 열성 식품으로 찬성질을 지닌 목양 체질에게 좋은 음식이다. 카레를 만들 때 일반적으로 주재료를 돼지고기, 양파, 감자, 당근을 사용하는 것을 볼 수 있다. 카레의 주재료들이 거의 열성 식품으로 목양 체질에 유익한 음식이지만 돼지고기는 찬 성질이어서 목양 체질에게 대표적으로 금해야 하는 음식이다.. 2021. 4. 24. 이전 1 다음
